Haben Sie Lust auf Sex?
Wie lustvoll ist Ihre Sexualität?
Und worauf haben Sie überhaupt Lust?
Einzelberatung
Es kann sein, dass Sie das Gefühl haben, sexuell nicht zu genügen. Zu wenig lustvoll zu sein, unter Selbstzweifeln zu leiden. Ihr Potential nicht ausleben zu können. Probleme mit Ihrer Sexualität zu haben.
Vielleicht macht es in dem Fall Sinn für Sie, Ihre Sexualität anzuschauen. Welche Wünsche und Vorstellungen haben Sie von einer zufriedenen, erfüllenden Sexualität? Wie können Sie Ihre Sexualität verändern, dass es Ihnen dabei gut geht?
Sexualität und sexuelle Fähigkeiten sind gelernt und dadurch auch veränderbar. Oft haben sexuelle Herausforderungen mit Grenzen aus der persönlichen Lerngeschichte zu tun. Mit neuen Lernschritten, mit anderen Betrachtungswinkeln und der Auseinandersetzung mit Ihren Möglichkeiten können neue Erfahrungen gemacht werden.
Mögliche Themen
Paarberatung
Irgendwie funktioniert das Zusammensein nicht mehr so, wie es mal war. Die Unzufriedenheit nimmt zu viel Raum ein. Die Leichtigkeit ist verschwunden, die Beziehung zehrt an der Lebensfreude.
Missverständnisse, mangelnde oder falsche Kommunikation, sich nicht gehört und schon gar nicht verstanden zu fühlen, unterschiedliche Wahrnehmungen, sexuelle Unzufriedenheit, Aussenbeziehungen, Trennungsgedanken, emotionale Überforderung, Familienkonstellationen – es gibt so viele Gründe, die das Paarleben belasten können.
An seinem Leben zu arbeiten oder an einer Beziehung zu arbeiten bedeutet einerseits, sich selber zu reflektieren, um Denk- und Handlungsmuster in Bewegung zu bringen. Was dazu führt, dass das System der Beziehung ebenfalls in Bewegung kommt. Und anderseits können Beziehungsdynamiken erkannt werden, um diese zu verändern.
Sind Sie an einer Paarberatung interessiert, Ihr Partner, Ihre Partnerin aber (noch) nicht bereit dazu? Machen Sie den ersten Schritt alleine. Es ist wie bei einem Mobile: Bewegt sich ein Element, kommt das ganze System in Bewegung.
Mögliche Themen
Mehr als das
Wenn aus einem Paar eine Familie wird, tauchen noch ganz andere Themen und Herausforderungen auf. Oder vielleicht sind es nicht nur zwei, die in Beziehung miteinander stehen, sondern noch eine weitere Person, zwei weitere Personen, die dazu gehören.
Diese Beziehungsgeflechte können sowohl bereichernd wie auch herausfordernd sein.
In Momenten von Orientierungslosigkeit, Verstrickungen und Denk-Schlaufen ist es oft hilfreich, mit einer aussenstehenden Person Ordnung zu schaffen. Um mit ein wenig Distanz zum Alltag die Themen zu betrachten und den Lebensbereich zu begutachten, der Aufmerksamkeit und Veränderung bedarf.
Mögliche Themen
Die Sexualberatung ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei Bedarf verweise ich Sie gerne an medizinische, psychotherapeutische oder andere Fachkräfte.
Kennenlern per Telefon
Kostenlos / 15 Minuten
Erwachsene
CHF 140 / 55 Minuten
Paarsitzung
CHF 160 / 55 Minuten
Kinder und Jugendliche
CHF 140 / 55 Minuten