Um etwas verändern zu können, ist es hilfreich, sich selber und die Dynamik im eigenen Leben zu verstehen. Es ist zentral, die Bedürfnisse und Wünsche wahrzunehmen. Traumschlösser zu bauen. Das System zu betrachten. Das Wertvolle wertzuschätzen, das Belastende zu verändern, um das Hemmende loszulassen.